ADAPTÁCIÓS MENTOR, KINEZIOLÓGUS

Bodnár Szintia vagyok, természetgyógyász, adaptációs képességfejlesztő mentor, Touch for Health és Stress Release Kineziológus, a Semmelweis Egyetem dietetikus hallgatója.
Mindig is fontosnak tartottam, hogy komplex rendszerben lássam az emberek problémáit és a hozzám fordulók ne csak tüneti kezelésben részesüljenek, hanem a mélyen gyökerező okok feltárásában is segíteni tudjak.
Az adaptációs mentor a szakmáján belül a stresszkezelésre szakosodott. Olyan szakember, aki rövidtávon képes csökkenteni a stressz tüneteit, hosszútávon pedig fejleszti az egyén megküzdési képességeit.
Az adaptáció kulcsfontosságú a mai világban, hogy rugalmasan tudjunk alkalmazkodni a stresszes helyzetekhez és az életben történő változásokhoz.
Holisztikus rendszerben, gyakorlati technikákkal és valós tudással segítek abban, hogy megismerd a saját tested válaszreakcióit és támogatlak a mindennapi stresszekből adódó tünetek csökkentésében. Eszközeim között az akadémiai tudáson kívűl olyan természetes módszereket, közérzetjavító megoldásokat alkalmazok, amik segítségével az egyén könnyebben veszi a mentális és fizikai stressz okozta kihívásokat.